タイ古式さとれっちの元気なスタッフブログ

こんにちは

１０月３日(火)に名古屋に
手・肩・腕の可動域の勉強にいってきました


午前中は、座学で 手・肩・腕の可動域を勉強しました




午後は、実際にカラダを触りながら、肩・肩甲骨回りをゆるめて、可動域を広げるストレッチ講座でした




知識を知ることで身体の動かし方の意味とつながっていくし
とても良い勉強となりました




何回かの繰り返しの練習で、本日より当店でも取り入れました＾＾


みなさん是非ご来店おまちしております

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