タイ古式さとれっちの元気なスタッフブログ

昨日、タイマッサージ仲間に今の心境を伝えました
そしたら、詳しく調べてくれました


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先ほどタイマッサージ仲間とメールでやり取りをする。
熊本震災で被災された方がエコノミー症候群で亡くなられた事が話題に。凄くその件で心を痛めてる仲間。

今回この種の書き込みシェア等は一切しないでおこうと決めてましたし、自分ができる事は些細な小銭を募金する程度と思ってましたがこれを機会に知ってるつもりのエコノミー症候群について確認してみました。
①長時間座っていて血液がドロドロで血栓ができる
②立ち上がったタイミングで血栓が飛んで肺で詰まって【肺塞栓症」を起こしてしまう

こんな人は要注意
肥満の人
糖尿病の人
下肢静脈瘤を有している人
40歳以上の女性
背が低い人
タバコを吸う人

防ぐためには？
◆充分な水分補給をする（水よりもイオン飲料の方が効果があるとか）
◆足指や足首を動かし、腿上げなどをして血流を促す（ふくらはぎ、はとても重要）

・・・これを被災した方が読んで云々とかはおこがましいので、これをきっかけに自分や周囲の人の片隅に留めていられたらと思います。
それに、きっと現地で頑張っている同業者の方々が注意喚起したり、下肢を中心とした施術や過度のストレスで硬結した頸部肩部をほぐしてくれると期待してます。軽い言葉で申し訳ありませんが頑張って下さい。

このあたりのサイトがわかりやすかった印象
https://www.circl.jp/8702
http://www.otsuka.co.jp/health_illness/jama/dvt/


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あらためて勉強にもなるし、今、僕らができることをしていくしだいです

仲間に感謝です